Сухость в носу может привести к неприятным ощущениям, доставляющим определенный дискомфорт. Это может быть раздражающий зуд, заложенность, затрудненность дыхания, появление корочек. Иногда, сухость также провоцирует носовые кровотечения. Пересушенная слизистая перестает справляться с основной задачей, а именно задерживать болезнетворные микроорганизмы и препятствовать развитию инфекции.

Сухость слизистой и влажность воздуха. Как это связано?

На самом деле, пересушивание слизистой носа не такая редкая проблема, особенно для жителей больших городов. Обычно это связано с недостаточной увлажненностью воздуха. Особенно это актуально во время отопительного сезона. В этот период может наблюдаться затруднение дыхания, особенно у людей с астмой или хроническими респираторными заболеваниями. Для поддержания здоровья слизистых оболочек и общего комфорта рекомендуется поддерживать влажность воздуха в пределах 40-60%. Это можно контролировать с помощью увлажнителей воздуха, регулярного проветривания помещения.

Что еще влияет на состояние слизистой оболочки?

Сухость воздуха не считается единственным фактором, приводящим к дискомфорту в носу. На состояние слизистой оболочки также влияют:

  • использование гормональных назальных средств или сосудосуживающих капель;

  • экологические особенности местности. Чрезмерная загрязненность атмосферы, пыль, смог, также могут оказывать влияние на состояние слизистой носа;

  • работа в сложных условия. Например, шахта или промышленное производство;

  • некоторые хронические заболевания;

  • курение, злоупотребление алкоголем.

Также на состояние слизистой влияет наличие травм, ожогов носовой полости.

Что указывает на проблемы со слизистой?

Вот несколько основных симптомов, на которые стоит обратить внимание:

  • зуд и жжение в носу;

  • нарушение обоняния;

  • частое чихание;

  • отек слизистой и затрудненное носовое дыхание (проявляется в основном во время сна);

  • носовые кровотечения (обычно, они не связаны с наличием травмы).

Также к числу симптомов относится и наличие сухих корочек.

Профилактика сухости слизистых

В первую очередь нужно определиться с причинами и устранить их. Вот что может помочь:

  • следить за чистотой, влажностью помещения;

  • соблюдение питьевого режима;

  • отказ от курения и спиртного;

  • применение сосудосуживающих препаратов (не более семи дней) исключительно по инструкции;

  • использование респиратора или марлевой повязки, если на работе приходится часто контактировать с пылью.

Если сухость слизистых вызвана каким-то заболеванием, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Также стоит использовать Лорект (https://vorwartspharma.com/lorekt). Он обеспечивает увлажнение слизистой оболочки, защищает ее и способствует быстрому восстановлению. В его составе не содержится спирт и эфирные масла, что предотвращает развитие возможных аллергических реакций.