Матрас – ключевая составляющая спального места, которая отвечает за правильное положение тела в состоянии сна и отдыха. Точно подобранный вариант обеспечивает комфортный, здоровый и безопасный сон. Даже самый лучший диван, угловой или диван-кровать не предоставит нам этого, потому что мебель обычно жесткая, предназначена для использования в сидячем положении или для случайного сна.
Особенности выбора матраса: в чем секрет
Подобрать матрас поможет Территория Сна. Здесь удастся купить конструкцию онлайн. Помните, что матрас - это не только элемент оборудования, который должен производить эстетическое впечатление, потому что от этого зависит наше здоровье.
Идеальный матрас чаще всего не должен быть сильно жестким, сильно мягким. Его задача повторять контуры спины и поддерживать правильное положение во сне. Надо помнить, что выбранная модель в интернет-магазин матрасов t-sna.com должна быть как минимум на 20 см длиннее владельца. Также необходимо учитывать вес. В случае если человек много весит, то для него более подходящими считаются жесткие модели, а для худых- мягкие.
На что обратить внимание при выборе матраса?
Проверить оптимальную жесткость матраса можно с помощью простого теста:
Ложимся на матрас на спине и стараемся засунуть руку под спину, в поясничную часть.
-
Если рука скользит легко: матрас не отвечает параметрам человека.
-
Если рука проскальзывает с проблемами: матрас слишком мягкий.
-
Если рука встречает легкое сопротивление: идеальная жесткость матраса.
Следует помнить, что твердость матраса - индивидуальное ощущение, в зависимости от веса. Человек весом 50-60 кг оценивает матрас средней жесткости как твердый, а человек весом 100 кг оценивает тот же матрас как мягкий. Поэтому более тяжелому человеку следует выбирать матрас более твердый, чем более худой.
По умолчанию выбрана жесткость:
-
H2 - люди весом до 80 кг;
-
H3 - люди весом более 80 кг.
Важный вопрос также заключается в том, следует ли спать на матрасе одному или двум людям. Помните, что один широкий матрас всегда будет мягче, чем два меньшего размера с такой же структурой. То же и с прочностью: у одного большого меньше двух маленьких. Если мы покупаем матрас для двух человек разного веса, мы должны выбрать модель, которая имеет две степени жесткости: мягкий и жесткий. Как вариант, выбираем два отдельных матраса на одну широкую кровать. Все это для того, чтобы исключить влияние движений одного спящего человека на другого.