Качество занятий спортом во многом зависит от экипировки. Особое внимание стоит уделить обуви, ведь именно она обеспечивает сцепление с поверхностью и амортизацию. Для спорта лучше всего подходят кроссовки. Однако не стоит покупать первую попавшуюся пару. Важно убедиться, что она оптимально вам подойдет по всем параметрам.
Женские и мужские кроссовки: есть ли разница
Часто спортивная обувь для разного пола практически не отличается по виду. Поэтому женщины иногда выбирают мужские кроссовки — например, если нужен большой размер. Делать это не рекомендуется. Представительницам прекрасного пола лучше купить женские кроссы — у них уже колодка, выше пяточная область, облегченная конструкция. В крайнем случае можно выбрать модель «унисекс».
Почему выпускаются разные кроссовки для разных видов спорта?
Каждое направление имеет свои особенности. Например, в баскетболе спортсмен совершает высокие прыжки. Поэтому при разработке обуви акцент делается на амортизацию. В футболе важна скорость. Однако обычные беговые мужские кроссовки не подойдут. Нужны специальные модели, которые обеспечат хорошее сцепление с мячом и полем. Нередко у кроссовок шипованная подошва, упрочненная передняя часть.
Для скандинавской ходьбы покупают обувь с широкой гибкой подошвой, высокой пяткой, выраженным перекатом к носку, надежным протектором. Такая обувь обеспечивает стабильность на любой поверхности, предупреждает подворачивание щиколотки, амортизирует.
Для силовых тренировок рекомендуются штангетки или кроссовки с резиновой плоской подошвой, которые позволяют прочно прижать стопу к полу. Кроссфитом удобнее заниматься в обуви, которая практически не пружинит. При этом предъявляются повышенные требования к прочность подошвы.
На что обратить внимание при выборе кроссовок
Для каких бы целей вы не покупали обувь, стоит обратить внимание на использованные производителем материалы. Например, кожаные кроссовки считаются наиболее надежными. Зато текстильные пропускают воздух лучше, чем даже перфорированные модели.
Шнурки в кроссовках должны быть широкими. В таком случае они будут реже самопроизвольно развязываться.
Проверьте, насколько хорошо прошита подошва. Во время занятий спортом на обувь приходятся высокие нагрузки. Важно, чтобы она их выдерживала.
Где купить хорошие кроссовки
Большой выбор спортивной экипировки представлен в интернет-магазине DECATHLON. В том числе здесь можно купить отличные кроссовки для разных видов физической активности. Вся обувь изготовлена известными фирмами. Продукция оригинальная.