Человеческая психика очень сложна, поэтому, если принято решение обратиться за помощью, то вы должны задуматься о том, к какому специалисту записаться на прием. Несмотря на то, что в первый момент может показаться, что психолог и психиатр занимаются одним и тем же, занимаются они решением разных проблем.
Когда нужно записать на прием к психологу?
Психологом может работать лицо, которое получила степень магистра наук в области психологии. Психолог имеет право на проведение психологических тестов, диагностики или экспертизы. Человек с таким образованием может оказывать психологическую помощь, проводить консультации и тренинги.
На сайте психолога Александра Бродского, в разделе психолог скайп вы можете записаться на консультацию к психологу, проводимую по скайпу.
На прием к психологу вы должны записаться в тот момент, когда:
- вы ощущаете снижение качества вашей жизни, вы замечаете, что что-то не так, вы хотите перемен, но не можете сами сделать вывод, на чем они должны быть основаны.
- вы не можете сами справиться с какой-то проблемой, поддержки близких недостаточно, а существующие методы не принесли ожидаемого результата.
- вы не справляетесь с чрезмерным стрессом или негативными эмоциями.
- вы чувствуете страх, отмечаете снижение настроения, проблемы со сном.
- вы не можете самостоятельно справиться с жизненной ситуацией, например, окончание отношений, смерть близкого вам человека, увольнение с работы.
- вы заметили проблемы в отношениях с родителем, ребенком, партнером, коллегой или работодателем, и вы не можете их решить.
- вам нужны советы.
Если вас интересует стоимость услуг психолога, то ответ на свой вопрос вы можете получить на сайте психолога Александра Бродского.
Когда стоит записаться на прием к психиатру?
Стоит иметь в виду, что психиатр - это врач. Это человек с образованием медицинском по специальности психиатрия. Человек, работающий в этой профессии имеет соответствующие разрешения для выписки рецептов, выдача больничных или направления в больницу. Психиатр занимается диагностикой и лечением нарушений и заболеваний, возникших на фоне психического состояния. В случае, если психиатр не имеет оконченного учебного заведения психотерапевтической он не имеет соответствующей квалификации для проведения психотерапии.
Обратиться к психиатру стоит в тот момент, когда:
- появляются мысли о самоубийстве, немедленно надо обратиться к психиатру, потому что они представляют реальную угрозу для вас.
- вы испытываете большой страх, тревожность, печаль, уныние, беспомощность, длительную усталость, раздражительность или подавленное настроение.
- заметили у себя какие-либо тревожные изменения в ритме дня, например, бессонницу или нарушение питания.
- вы испытываете чувство вины.
- вы видим часто то, чего никто другой не видит, слышите голоса, которые кажутся вам реальными.
- вы заметили ухудшение концентрации внимания или памяти.
О вашем психическом здоровье вы должны заботиться так же хорошо, как и о физическом здоровье, потому что оно влияет на качество вашей жизни, а использование помощи специалистов, может иметь только положительный эффект на ваше самочувствие, поэтому не стоит бояться визита к психологу или психиатру.